Corso itinerante di 4 mezze giornate (3 ore) più 1 giornata e mezza residenziale in Engadina. La prima lezione in palestra (sabato 29 novembre 2025) è dedicata alla condizione fisica specifica e alla conoscenza delle attrezzature dello sci di fondo presso il Centro Mövat a Cadenazzo (dalle 09:30 alle 11:55). Sabato 20 dicembre 2025 e sabati 10 e 24 gennaio 2026: lezioni di sci di fondo in località secondo meteo e condizioni piste (Campra, Bedretto, S. Bernardino, Splügen). Il fine settimana del 7 e 8 febbraio 2026 andremo in Engadina. Trasferte, giornaliera piste, pasti e alloggi sono a carico delle persone partecipanti. Persone docenti addizionali: Luigi Nonella (sabato 29 novembre 2025), Felix Lutz, Giovanna Padlina (-Ascierto), Alessandra Bernasconi-Hauke e Gilda Hauke.