Qi Gong ist Harmonie in 18 Figuren für ein langes, gesundes Leben.

Es ist eine Lebenshaltung, die man 24 Stunden am Tag pflegen und leben sollte. Bringen Sie Körper und Geist in Einklang. Sie werden spüren, wie Sie ausgeschlafener, aufmerksamer, leistungsfähiger und zielstrebiger werden und auch besser Stress abbauen können.

Bei guter Witterung verlegen wir den Kursort ins Freie und nehmen gemeinsam ein «Waldbad».