Wir walken gemeinsam ein Stück und fördern an unterschiedlichen Orten draussen unsere Fitness von A bis Z – Ausdauer, Kraft, allgemeine Fitness, Beweglichkeit und Geschicklichkeit werden in einem abwechslungsreichen Training gefördert.

Ca. einmal im Monat trainieren wir in der Halle von 9.45 - 10.45 Uhr.