Wenn die Grillen zirpen und der Ruf der Schwalben die warmen Abende erfüllt, ist es wieder Sommer. Sommertage erfreuen unser Herz. Kein Wunder zählen in der Chinesischen Medizin das Herz und der Sommer zur Wandlungsphase „Feuer“. Feuer braucht Holz und Luft, damit es seine wärmende und lichtspendende Wirkung entfalten kann. Auch wir werden im Kurs mit unserem Körper und unserer Atmung Qigong-Übungen kennenlernen, die unserem Herzen guttun!

Ein Morgen Dr. phil. Marko Nedeljković, Tai Chi und Qigong Lehrer SGQT, Wettingen.